Frullato verde

    Frullato verde

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    10minuti


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    Questa ricetta è un ottimo modo di proporre gli spinaci ai più piccoli! Ai bambini piace il colore verde intenso e il sapore di questo frullato è assolutamente delizioso. Prova a prepararlo con diversi tipi di frutta per creare la tua versione preferita.

    Ingredienti
    Porzioni: 2 

    • 1 banana tagliata a fettine
    • 150g di uva verde
    • 1 vasetto di yogurt alla vaniglia
    • 1/2 mela, sbucciata e pulita
    • 50g di spinaci, foglie fresche

    Preparazione
    Preparazione: 10minuti  ›  Pronta in:10minuti 

    1. Mettere la banana, l'uva, lo yogurt, la mela e gli spinaci in un robot da cucina.
    2. Chiudere con il coperchio e frullare, interrompendo frequentemente per spingere in basso la frutta che resta bloccata sui lati.
    3. Versare nei bicchieri e servire.

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