"Patatine" di cavolo nero nel microonde

    (28)
    12 minuti

    Le chips di cavolo nero sono lo snack più leggero e veloce che ci sia! Cotte nel microonde, poi, ci vorranno davvero 2 minuti. Provatele e ditemi!


    5 persone hanno provato questa ricetta

    Ingredienti
    Porzioni: 4 

    • 1 mazzetto di cavolo nero riccio (kale)
    • 1 cucchiaio di olio extra vergine d'oliva o q.b.
    • sale q.b.

    Preparazione
    Preparazione: 10minuti  ›  Cottura: 2minuti  ›  Pronta in:12minuti 

    1. Con delle forbici tagliare le foglie di cavolo nero eliminando i gambi più duri. Condirle con l'olio e il sale e quindi trasferire le foglie su un piatto largo, una affianco all'altra senza sovrapporle. Probabilmente sarà necessario cuocerle poche alla volta.
    2. Cuocere per 1-2 minuti nel microonde o finché saranno croccanti. Ripetere con le altre foglie. Servire.

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