Torta di mele al forno con avena

    Torta di mele al forno con avena

    10persone l'hanno salvata
    2ore35minuti


    16 persone hanno provato questa ricetta

    E' una ricetta poco calorica ideale anche per chi vuole gustare un dolce pur rimanendo a dieta. Mi rispecchia molto essendo un atleta e amante della linea, ma allo stesso tempo amante del buon cibo e dei dolci.

    Ingredienti
    Quantità: 1 torta

    • 100g di fiocchi di avena
    • 1 uovo medio
    • 160ml di latte scremato
    • 145g di mela tritata
    • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
    • 1 cucchiaino scarso di noce moscata
    • 1 cucchiaino di cannella
    • 1 cucchiaio di stevia

    Preparazione
    Preparazione: 10minuti  ›  Cottura: 25minuti  ›  Tempo aggiuntivo:2ore raffreddamento  ›  Pronta in:2ore35minuti 

    1. Preriscaldare il forno a 180°C.
    2. Prendere una teglia o più stampini monoporzione e ungere con dell'olio o imburrate leggermente, eliminando gli eccessi.
    3. Unire tutti gli ingredienti in una ciotolo sufficientemente capiente e amalgamare il tutto (l'uovo deve essere ben sbattuto).
    4. Dividere il composto e versarlo nella teglia o negli stampini monoporzione, precedentemente oliati, e infornare nel forno preriscaldato per 20-25 minuti.
    5. Lasciare raffreddare e guarnire con ulteriore cannella e stevia.

    Lette di recente

    Recensioni (1)

    FrancescoMargherita
    1

    Adoro l'avena nelle ricette dolci. Ho sentito che si può addirittura fare una Crostata ripiena di crema di avena, ma non trovo la ricetta. Qualcuno me la può segnalare? - 13 feb 2014

    Scrivi una recensione

    Clicca sulle stelline per votare questa ricetta