Smoothie mirtilli e banana

    Smoothie mirtilli e banana

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    5minuti


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    Questo smoothie è un'ottima idea per una colazione saporita ed energetica. Potete sostituire il succo d'arancia con qualunque succo preferiate e omettere il miele se vi sembra già molto dolce.

    Ingredienti
    Porzioni: 5 

    • 2 banane congelate e affettate
    • 75g di mirtilli
    • 225ml di succo d'arancia
    • 1 cucchiaio di miele (facoltativo)
    • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)

    Preparazione
    Preparazione: 5minuti  ›  Pronta in:5minuti 

    1. Raccogliere tutti gli ingredienti in un frullatore potente e frullare fino a creare un composto omogeneo. Se si utilizza della banana fresca e non congelata, aggiungere qualche cubetto di ghiaccio.

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